τοκοκου×τοκοκου

在台北朝九晚五的上班族有個習慣，週間像個拼命三郎忙的暈頭轉向，到了週末假日時好不容易能當個「週末運動員」，卻成了運動傷害下的「傷兵」；住在市區的休閒活動除了看電影、唱歌、大吃一頓之外，好像都是一成不變，筆者在六條通內發現了一個新選擇，可以一次滿足健康、樂活的休閒場所。

中山區的條通是個很封閉的世界，一般人對那邊的印象就是燈紅酒綠的夜生活、日本人很多，但我覺得這裡是條文化遺產，承載著許多日據時代的歷史記憶，當時日本人為解鄉愁，特意仿古都形制規劃，到現在為止仍然保有濃濃的日本街道風格。

於今年七月開始營業的「六條高爾夫俱樂部」，是在亞洲擁有三百多家連鎖企業的「身體工場」，所延伸出來的一間複合式休閒俱樂部，裡頭包含虛擬高爾夫、美式飛鏢機、日式卡拉ok、歐式調酒吧、日本家庭料理等。

擔任負責人的高梨浩三先生說：「在日本經營健康產業至少有上百多家規模，大部份的店家拋棄店面經營模式，選擇在百貨公司內，曝光給大家看。日本人始終把健康擺第一位，這也是我們的習慣，像六條通高爾夫這樣的店，在日本的六本木和銀座都相當地多，主要目的是為了讓上班族隨時保持健康、樂活的心情所準備的地方。」

六條高爾夫所共有兩個虛擬球場，值得一提的是地下包廂場，可以容納約25人。

球場使用的是 GOLFZON 最新的系統介面。

關於 GOLFZON 高爾夫模擬器，在韓國加起來有六千多家加盟店，包含俱樂部、會所等，目前已經實現了網路化，可以使多套設備用網路連接起來，並有專門的總伺服器實現全國範圍球友的競技比賽。

系統簡介：

GOLFZON 套裝軟體含中 (繁/簡)、日、韓、英四種語言版本，根據使用者需求選擇。多種比賽方式，如比杆賽、比洞賽、長打賽、近洞賽、分組賽、推杆賽、練習場。根據不同情況設定打球人數，最多可以六人同時競技，在中間可以增減球手且不影響已有成績，選手可以用中、英、韓文輸入球手的名字，所有賽績都可以儲存在系統內，延續賽程。

目前有20個中、美、日、韓著名的高爾夫球場場景，例如：

日本 富士山（由知名英籍設計師 Desmond Muirhead 德斯蒙德・穆海德 操刀，以浮世繪名家葛飾北齋的名作『富獄三十六景』為設計題材。）

中國 延吉海蘭江高爾夫球場（位於延吉市郊小河龍村，座落在海蘭湖湖畔森林間，占地面積為150多萬平方米，場地周圍環繞森林與湖泊，景色怡人，風光秀美。）

美國 寶馬錦標賽 (BMW Championship)

首先高黎先生為我們示範果嶺開球…

打擊台可以模仿果嶺的坡度，讓球手可以根據坡度看線、抓線。

打擊完之後，系統會拍下你打擊的過程，了解自己的動作有什麼地方需要修正。

在什麼地形上打擊，放置球的地方也會隨之改變，並可自由更換自己習慣的球桿打擊。

根據球手個人水準或性別選擇 TEE台，隨著天氣狀況改變也會影響擊球，如晴天、陰天、雨天等。

第一次打球的人也可以馬上上手

在進入球場前可以先挑選好喜好的球桿，男生的球桿在打擊區的右邊，女生則是在左邊，

挑選桿子也是一門學問，可不是隨便亂挑的。

初學者可以透過現場球童的指導幫忙，了解如何操作。

在上桿開球的時候，雙手握桿的角度呈較自然，容易運用手腕的方式回復動作。

站立時，球與目標對直，頭、肩、臀、腳尖應作出與目標線平行。

肩膀與腳尖同寬，桿頭底部應平放地上，桿面對準目標。

揮桿時，左腳不動，右腳隨著腰部轉動，以肩膀軸心，讓桿頭劃出一個大圓。

練習場可以查看自己的杆面角下杆軌跡、杆頭速度、球速、最遠近距離、平均距離、飛行距離、滾動距離、發射角、方向角、左右偏差，並可將所有數值資料平均。

女生的球桿偏長，造型也比較時尚、可愛。

掌握臀部胸部力量的分配；臀部置於腳板後段，胸部則移置較前端的部位，均勻分配。

球桿放置的位置各不相同，例如P桿、九號桿位置要在球與右腳的中間，依序8、7、6等各號桿約半顆球漸往左腳擺放，一號木桿則剛好置球於左腳跟延長線上。

雙腳膝蓋角度增加，身體彈性及下盤扭力約形成40度左右弓型。

高梨先生說，高爾夫對女生的好處最為明顯，就是可以整腰，這也符合了身體工場的精神所在。

暖身運動作好之後，就來一場五人競賽吧…

除了可以設定名字、性別、球路，難易度也可隨著自己的水準作變更。

上班族可以不用大肆準備也能輕鬆打球。

雨天場景

日式卡拉OK

喜歡唱日文歌的人一定不能錯過，這裡的歌本都是日本最新的單曲，例如安室奈美惠、絢香、中島美嘉、福山雅治等。

美式飛鏢機 × 歐式調酒吧

這裡最大特色就是舒適，不只能運動還能互動，對忙碌的上班族來說，聊天互動是最好的放鬆、紓壓方式。

在歐式調酒吧內，店長隨時準備調酒、洋酒、焼酎、啤酒（Asahi、金牌等各種酒類）。

目前正在就讀師大外語學校的店長，現場為我們調製了一杯「KOZO」(橘子酒+荔枝酒)。

KOZO

這裡的服務人員一共九位，比例各半台灣五位、日本四位。

Akane

餐點部份，可以在一樓沙發區享受隔壁「五右衛門」現做的日式家庭料理。

1F Lobby

基本上，筆者第一次打高爾夫竟打上癮了，價錢上面若當作PARTY使用，其實就跟錢櫃差不多，對於年輕人或是想打球的朋友來說既能負擔的起又十分便利。

營業時間 平日 7 PM - 3 AM

                 週日 7 PM - 12 AM 

之後每個月的第二個及第四個禮拜會舉辦變裝晚會，

以及每天的下午一點到五點，針對家庭主婦所舉辦的派對，相信這裡會越來越熱鬧。 

來自日本專業的整體、整骨技術－身體工場，是個調理身心的地方。

這是台灣唯一高爾夫和身體結合的運動，就從這裡開始出發。

在台灣發展兩年已保有知名度，這次用不一樣的包裝方式、不一樣的型態擴展，

展現愉悅的互動方式開啟新的市場，建立對球友放鬆的交流對話。

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